＜＜ＮＬＰコーチング＆心理カウンセリングのすすめ＞＞

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「３日でやめる人、３年続く人」「思い通りに相手をあやつる超心理テクニック」（日本実業出版）の著者、米国ＮＬＰ認定トレーナーの長岡高生です。

［こんな人に効果があります］
☆上司との人間関係が最悪で、毎日会社に行くのも辛い状態です。何時もストレス一杯でヘロヘロ状態な状態が続いています。
☆評価されて管理職なったのに、扱い辛い部下が居て、上手く指導ができない。すっかり自信を無くしてしまった。
☆人間関係が苦手で、ＳＥを選んだのに、今度、プロジェクト・リーダーをやらされることになってしまった。まったく自信がない。毎日が憂うつです。
☆営業なのに人間関係が苦手で、どんなに頑張っても目標の半分も行かない。毎日会社に行っても身の置き所がない感じがして、どうしてイイか解らない。
☆人前だと緊張して、どうしても発言が上手くできない。「あがり症」を治したい。
☆「うつ病」で休職していた。近く職場復帰することになったが、上手く仕事を続けられる自信がない。
☆ストレスを原因とする全ての症状・・・例えば、電車に乗れないパニック障害など・・・で困っている。
☆何事に対しても自信が持てない。いろいろ考えや思いはあるのに、なかなか決断ができない。

［あなたの決断で、あなたの人生（仕事）は、大きく変わります］
「人間関係を悩み」を解決するためには、「人間関係の技術」があれば、簡単に解決することができます。
もしも、あなたが「人間関係の悩み」を抱えているとしたら、あなたには、「人間関係の悩み」を解決するために、「３つの道」から選択することが可能になります。

その「３つの道」とは、下記の通りです。

選　　　択	内　　　　　　　容	メリット/デメリット
☆第１の道	何もしない、という選択もあります。	特になし
☆第２の道	自分の力で解決する。「人間関係の悩み」を解決するために、これから「心理学」や「コミュニケーション」を勉強して、自分で何とかする選択もできます。	メリット＝コストがかからない。 デメリット＝解決までに時間がかかる。
☆第３の道	コーチング＆心理カウンセリングなど、専門家からのサポートを受けて、解決するという選択もできます。	メリット＝すぐに解決が可能です。 デメリット＝コストがかかる。

※ 家族が「盲腸」になって入院した時に、これから医学の勉強を始めて、自分で「手術」しようとしていないでしょう？　たぶん、それでは手遅れになってしまいます。
仕事の上での「人間関係の悩み」も、時間との勝負という面があります。最短で解決することによって、あなたの人生（仕事）の将来は大きく変わってしまうでしょう。そう思いませんか？

［人間関係の悩みを解決する超心理テクニック］
あなたと同じように、「人間関係の悩み」を抱えていて、それを解決し、今では、人並み以上のレベルで「人間関係」を上手く出来ている人達がいます。
その人達＝人間関係の達人の「人間関係の技術」をモデリング（マネる）ことで、誰でも簡単に、「人間関係を解決・改善」することができます。

ＮＬＰチェンジコーチ＠長岡高生の使っているＮＬＰ（神経言語プログラミング）という超心理テクニックは、成功している人、その道の達人から、成功のエッセンスをモデリング（マネる）して、誰もが簡単に学べるようにした「技術」です。

「技術」だから、誰でもマスターして、効果的に使うことができます。そして、「技術」「ノウハウ」をマスターするための、コーチ、コンサルタントとして、長岡高生は適切なコーチです。

それには、理由があります。長岡高生コーチは、小売業＝１５０店舗で、素人同然の高校生アルバイトに「技術」「ノウハウ」を教え、「１５０店舗で全く同じ売場を作る」仕事を３０年間していた「技術」「ノウハウ」を伝承する「教える技術の専門家」だからです。

ＮＬＰロード代表 ＮＬＰチェンジコーチ＠長岡高生 　１９５５年群馬県生まれ。アルバイトで始めた生協で、異例の大抜擢で、 ２５歳のセンター長になる。１６か月連続でＮｏ１の業績を達成。赤字店の 建て直しにも成功する。 　一方、苦手な上司との人間関係が上手くいかず、「抑うつ状態」になるほど苦しむが、同僚の一言に救われ、実践の中で、独自のマネジメントを体得する。 　阪神淡路大震災のボランティアを体験し、自分の価値観が、「人の可能性の芽を育てる喜び」にあることに気づく。２００４年に独立。コーチング、企業研修、講演、執筆活動に広く活躍中。 　著書：「３日でやめる人、３年続く人」「思い通りに相手をあやつる超心理テクニック」（日本実業出版） 詳細なプロフィールは、こちら

チェンジ・コーチングで、仕事の展開がスピードアップしました！

◇クライアント福田すみさん
横浜市の洋光台で、ＢＴＵ（バランスセラピー）東京校の「分室」を開かれた、バランス・セラピーの世界では、カリスマ的存在のストレスケア・カウンセラーの福田すみさんのコーチング体験談です。

ストレスケアカウンセラーの資格を取って、仕事を始めたばかりの頃で、仕事のスタイルや方向性、どんなふうにやっていくのか方法がはっきりしていなくて不安や焦り、「やらなくちゃ」っていうプレッシャーばっかり強かったと思います。

それが、コーチングのお陰で考えが整理できるようになりました。自分の思いを明確に表現するようになってから、縁が生まれ、仕事の為のお部屋を借りる事になりました。それがきっかけとなって、次の展開が明確になりスピードアップしました。

お陰さまで現在はとても順調で、仕事の依頼や予約も一杯になっており、すばらしい出会いがたくさん。そして、この４月からは、バランスセラピー東京校の「分室」として、生徒を取って教えられるようになったんです。

学校が東京と福岡の二校あるんですが、分室は全国で二つ目なんです。そして、この分室を３年後には「横浜校」に発展させたい、と夢を抱くようになりました。

コーチングを受けて良かったのは、考える方法が解かたことです。以前は、「どうしよう？」という思いばかりが大きく膨らんでしまったのですが、「可能性があるとしたら、何だろう？」という考えが自然に浮かんでくるようになりましたね。

たとえば、４月から「分室」としてスタートと同時に、生徒が６人入ったんですね。バランスセラピーのお勉強は随時入学なので基本的にはマンツーマン形式なので、これは画期的なんです。コーチングのお陰で視点が変わり、人の未来も自分の未来も楽しみになりました。

ストレス自体が、とっても小さくなりました！

県庁職員のひらまさんに、ＮＬＰチェンジ・コーチングを受けた成果と、そこでの気づきをお聴きしました。

お名前：ひらまよしこさん
職業：地方公務員

コーチングを受けた一番の成果は、人間関係のストレスに耐性がついたことかな、と思います。というか、ストレス自体が、とても小さくなりました。
仕事上の問題というのは、どこの職場にもあるものだと思いますが、職場で意見の食い違いがあったり、悩んでいる後輩たちがいたり、自分自身も仕事のペースが乱されがちな環境で、そのような事柄をひとつひとつ解消していこうとしたのですが、ほとんどできませんでした。そして、そんな私自身に、自信をなくしていました。

コーチングを受けるなかで、自分の肩の力のぬき方や、気分の落ち込みを解消する方法、それから、他人に対して、上手な言葉がけをしてあげる方法など、いろいろなことを学べたことが、よかったです。
それまでに、解決策を探して、本をいろいろ読んでいましたが、長岡コーチのコーチングのほうが、はるかに実践的ですぐに役に立ちました。
コーチングの後は、気持ちが軽くなり、肩の荷がおりた気分になります。事態は何も変わっていないのに、「よし、大丈夫！」という気持ちになれます。これは、すごいことだと思いました。

ストレスを感じないわけですから、楽しい気分で仕事に没頭できます。もちろん仕事のペースを乱されたり、嫌なことがあったりすることは日常茶飯事で、今でもあります。しかし、少なくとも私自身がストレスのかたまりになってしまう、という状態ではなくなりました。
長岡コーチのコーチングで、自分が癒されたり、元気づけられたりしたので、NLPチェンジ・コーチングを自分も身につけたい、と思うようになりました。そして自分自身だけでなく、周囲の方々のストレスも軽減できるようになりたいです。
また、目標達成にも有効なので、自分自身の成長のためにも、これからも、長岡コーチのもとで勉強させていただきたいと思っています。

今までさまざまな方のコーチングを受けていますが、その中でも一番実践的なコーチングでした。
私の抱えている解決したい状態の中に、すばらしい可能性が見えてきました。すぐに明日から動ける気づき、自信、具体的行動に加えて、将来の計画まで明確になりました。

（獣医　工藤美保様）

以前にも一度、長岡コーチのコーチングを受けたのですが、そのとき、問題解決のスピードがぜんぜん違うという経験をしました。
今回も、新年度の事業計画を立てたいと思い、コーチングを依頼しました。いろいろ迷う部分も多いですが、コーチに話を聞いてもらうと、問題点が整理されて、発想が自由になる感じがします。
お陰さまで、自分なりに納得できる事業計画を作ることができました。絶対できるな、という感触を持つことができました。

（スモールビジネス経営者　加藤明様（仮名）

配属されてきた部下がどうも扱い辛くて、困っていました。仕事ができない部下なので、いろいろ指導しようとするのですが、顔を見ると怒りが湧いてきてしまって、冷静に指導できなくなってしまいました。
コーチングの中で、指導しようとしないで、その人と日常の「かかわり行動」を増やすところから始める、というアドバイスをもらって、その通りにしてみたところ、その部下に対して、怒りが湧かなくなり、冷静に指導できるようになりました。
その他に、ポジションチェンジもして頂き、部下の気持ちが手に取るように解かるようになりました。そのことで、部下への指導方法も工夫でき、管理職としての自信を持つことができました。

（精密機械メーカー課長職　山口純一様（仮名）

今の会社に移って３年が経ちました。前々から年上の次長との関係が上手くいかず、何とかしたいとは思っていました。あるセミナーで、偶然にコーチと知り合い、コーチングをお願いしました。
コーチは、会社組織の中での人間関係など、とてもよく理解されています。さすが良く知ってるな〜っというもので、２回目のセッションで、この次長との悩みは解決し、素晴らしく良い関係をつくることができました。
その結果、部の成績もアップし、私のマネジメント能力も認められ、前から行きたいと思っていたポジションに着くことができました。
（外資系企業の部長　　村井薫様（仮名）
※ＮＬＰチェンジ・コーチングの事例は、こちら

【コーチを選ぶ選択基準】 あなたが、コーチをつけるとしたら、下記の３つの基準で確認することが大切です。 １、コーチ自身にコーチが着いているか、どうか。 ２、コーチ自身が、自分らしい成功（生き方）をしているか、どうか。 ３、過去にコーチングを受けたクライアントが、自分らしく成功しているか、どうか。 の３つの基準です。 １、の基準は、人は誰でも「心理的な盲点」を持っており、それを発見し、解決していくのが、コーチングの重要なポイントです。この「心理的な盲点」は、コーチも例外ではないからです。 ２、の基準は、自分自身が「自分らしい成功(生き方)」を出来ていない人に、人の「気づき・発見・学び」を促進することは困難だからです。 ３、の基準は、クライアント様ご自身が、「ご自分らしく成功（生き方）」を目指して、コーチングを受けられる訳ですから、ご自分と同じテーマや問題の成功事例をご確認することは、とっても大切なことです。 あなたの人生の重要な「分岐点」である「今この時」を、あなたのお仕事や人生が豊かで、幸せになることに、貢献できる有能なコーチとして、あなたの「マイコーチ」としてお役に立てたら最高に幸せです。よろしくお願いいたします。

NLPチェンジ・コーチングの進め方は、下記の６ステップを基本に進められます。 １クール＝3か月〜　のコーチングを通して、

１）「人間関係の悩み」から解放され、自信と「自分らしい生き方」を発見することができます。
２）具体的な行動を通して、あなたの「目標実現」が得られます。
３）NLPチェンジ・コーチングのスキル、ノウハウを習得することができます。

ステップ１ 現状認識の共有	クライアント様の「現状認識の共有」。「障害」や「問題」「ストレス」を受け止める処から始めます。
ステップ２ 目標設定	「現状認識の共有」から出発した目標設定を行います。具体的な行動につながる、具体的な目標を設定します。
ステップ３ リソースの発見	「目標」と「現状」とのギャップが「障害」です。その障害を乗り越えるのに必要なリソース（資源）を探していきます。
ステップ４ プランの作成	目標実現のプロジェクトプラン、⇒年間プラン、月間プラン、⇒週間プラン、⇒デイリープラン、にまで、具体化していきます。
ステップ５ 行動の継続	確実に実行するための「継続するシステム」や「やる気」を維持継続するためのモチベーション・コントロール法を使って支援します。
ステップ６ 軌道修正	チャレンジのためには、試行錯誤、実験と検証が不可欠です。経験豊富なコーチとのコーチングで、最善の対処法を見出すことができるでしょう。

※注意）実際のＮＬＰチェンジ・コーチングでは、上記の６ステップを基本に、クライアント様の状況に沿って、柔軟に進めていきます。

特典１	無制限なメール相談と緊急の電話相談（携帯電話）
契約期間中、無制限にメール相談をして頂けます。また、緊急に解決したい課題、 知りたいことがある場合は、携帯への電話相談もＯＫです。
特典２	コーチングワークブックの冊子をプレゼント
ＮＬＰにより、ストレス解消法、コミュニケーション・スキル営業のスキル など、ビジネスや日常で、すぐに使えるＮＬＰのスキルシートなど、 そのまま使える便利なワークブックです。
特典３	１２３通のメールで1年間の継続サポート
ストレスを捨てる技術、成功を３倍に加速する技術も、習慣化することが必要です。 「３日坊主」も、３日ごとに、１２３回続けたとしたら、１年間続けたことになります。 ３日ごとに届く、１２３通のメールで、あなたの「習慣化」をサポートします。
特典４	ＮＬＰロード主催のセミナーの割引参加（１０％ＯＦＦ）
契約期間中、ＮＬＰロードの主催するコーチング・セミナー、営業セミナー、 リーダーシップ、ストレス、言葉の魔術、などテーマごとのセミナー に１０％ＯＦＦでご参加頂けます。

■料金と期間
●期間は、１クール３か月を基本としています。
一つの目標を達成していくのに、最も適切な回数と考えています。

初期の段階（ステップ１〜４）では、目標設定と実行プランをつくる段階です。一刻も早く作りたい方の場合、月３回〜４回、集中してプランニングする、ことができます。

中期〜後期の段階（ステップ５〜６）では、月１回〜２回、行動の進捗状況の共有と軌道修正のための継続と習慣化ためのコーチングになります。

※「課題を途中で解決した」場合は、途中で中止して頂きてもけっこうです。
※３か月＝１クールとし、継続する場合は、２クール、３クールと継続も可能です。

●料金（税込） 　　◎１００分集中コーチング（１回のみ）　　電話又はスカイブ 　　　　　１回１００分×１回　　　１回３万円 　　◎個人の方とのコーチング（電話又はスカイブ） １回５０分×月２回　　　１か月３０，０００円（税込） １回５０分×月３回　　　１か月４５，０００円（税込） 　　◎経営者の方との経営・営業コンサルティング/コーチング １回１００分×月２回　　　１か月６０，０００円（税込） １回１００分×月３回　　　１か月９０，０００円（税込） 　　◎出張コーチング（対面）１回１２０分×月２回　　経営・営業コンサルティング/コーチング 　　　　　１か月１００，０００円（税込）但し首都圏のみ、 ※１か月あたりの開催回数は、クライアント様のご希望により変更することが可能です。

よく聞かれて質問が、「コーチングとコンサルティングは、どう違うの？」という質問です。ここで、簡単にコンサルティングとコーチングの違いについて、簡単に解説します。
※ここでの解説は、あくまでも長岡の個人的な見解です。

●コンサルティング
コンサルティングは、「専門家の立場から、専門知識、経験、ノウハウをベースに相談にのったり指導したりすること。」です。助言や提案など、教えることが中心になります。

●コーチング
長岡の行うチェンジ・コーチングは、
１）効果的な質問によって、クライアント様の中に眠っている強みやリソース（資源）、可能性、意欲を引き出し、行動をサポートします。
２）モデリング（模倣）によって、「成功するパターン」をクライアント様に写し変えるサポートを行います。

チェンジ・コーチングは、気づきや可能性を引き出すサポートと、成功パターンのエッセンスを教えるサポートを、最適なバランスで統合（マッチング）するから、実践的であり、問題解決までのスピードが最速のコーチングなのです。

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ステップ２：無料オリエンテーションの後、じっくり検討してください。 コーチングには相性も大切です。オリエンテーションを受けた後、じっくり、 コーチングを受けるかどうかご検討してください。 ▼

ステップ３：コーチングを受けることが決まったら、第１回のセッションまでに、料金をお振込いただきます。 ▼

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